Animal Gym
Чувствовать себя великолепно легко, если есть здоровье. Animal Gym постоянно развивается, чтобы вы впитывали и культивировали силы и красоту.
Нам очень повезло, что сегодня существует много методик, чтобы поддерживать своё тело в отличной физической форме. И весьма востребованным видом физической активности является фитнес. Всем клиентам мы предлагаем пилатес, стретчинг, калланетику, шейпинг и интервальные тренировки. Любая фитнес-программа — это свой набор упражнений и конкретная очерёдность их выполнения. Всё зависит от вашей цели: увеличить объём в мышцах, растянуть их, похудеть или даже просто получать приятные эмоции. Именно такие практики мы и предлагаем в нашем клубе.
Также у нас занятия проводят тренеры по танцам — настоящие профессионалы своего дела, и они найдут подход к любому ученику. Занятия танцами — это не просто хореография и пластика. Чего только стоит координация всего тела, умение быстро переключаться! И это далеко не полный список достоинств. Мы готовы обучать всем составляющим танца: техничности и непременно зрелищности.
Ко всему прочему мы предлагаем всем желающим освоить практики йоги и овладеть боевыми искусствами.
А специально для наших посетителей мы создаём приятные предложения — персональные тренировки и занятия для беременных — чтобы вы приходили к нам с радостью и всегда достигали поставленных целей. Персональный тренер как нельзя лучше поспособствует этому! Он может каждую минуту направлять вас в том, как вы делаете то или иное упражнение. Бесценный плюс — возможность подстраивать программу тренировок с учётом ваших способностей. Это становится очень щепетильным моментом, если девушка ожидает появления на свет малыша. Мы понимаем, насколько беременным женщинам требуется особый подход. В такой ситуации нельзя заниматься активным спортом — другое дело проделывать верно подобранные программы физнагрузок, которые помогут женскому телу как следует стать крепче, сделаться более эластичным, чтобы роды прошли благополучно. Степень нагрузки непосредственно зависит от состояния во время беременности и срока.
Для вас открыт бар.
Насчёт дней и времени вы можете получить подробную информацию у сотрудников animal Gym. И не стесняйтесь обсудить с ними или вашим тренером важные вопросы допустимых и нежелательных нагрузок. Для нас самое главное - чтобы вы были здоровыми!