фитнес программы: боевые искусства

Animal Gym приглашает всех желающих постигнуть боевые искусства. Любые единоборства, от самбо до дзюдо, закаляют волю, улучшают координацию, повышают тонус мышц, развивают ловкость, избавляют от лишних килограммов и учат думать наперед. Можно относиться к искусству боя как к профессии и завоевывать медали, а можно посещать тренировки просто для себя, ведь никогда не будет лишим знание основ самозащиты и умение дать отпор в критической ситуации.